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宁都肉丸可以使用木薯淀粉制作。制作肉丸时,通常会将鸡蛋和粉面作为最佳搭档,粉面的选择多样,包括玉米淀粉、土豆淀粉以及木薯粉,它们都能带来不错的效果。初次尝试使用木薯粉制作的肉丸,口感出乎意料地好。木薯粉作为一种淀粉类原料,不仅能够提升肉丸的口感,还能增加其弹性和光泽度。宁都肉丸是江西省赣州市宁都县的传统名菜之一。
提前准备一个碗,将木薯淀粉跟水装进去拌匀,拌和好了以后,倒进猪肉馅儿中,再打进一颗鸡蛋,拌和成平滑的情况,就和猪肉泥一样,就行了。我见过有些人还会继续添加一点萝卜,为了提高口味,也有的加平菇的,看到自己爱好吧。假如加得话,就需要切碎,越细越好,大部分看不出。
宁都人做肉丸很讲究,多少肉放多少淀粉,都得用称称好,放多了做出来的肉丸韧度不够,放少了肉末的粘结性不好,容易散开不成型。一般是一斤肉放三两红薯粉。猪肉一般取猪的前臀肉,因为前臀肉更细弱。加工工序也很讲究。
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